Auch in diesem Jahr gibt es wieder Advents-Impulse.
Jeden Adventssonntag gibt es einen Impuls, der Sie/Euch im Laufe der Adventswoche täglich begleiten kann.
Er besteht aus drei Teilen:
a) einem Kurz-Impuls, meist ein Zitat von einem Mystiker.
b) eine kleine Übungs-Anleitung.
c) die Einladung zu einem Moment der Stille.
Loslassen.
a) „Das, was wir in jedem Augenblick unseres Lebens tun, nämlich atmen, bedeutet nichts anderes als den Namen Gottes auszusprechen, ob wir es wissen oder nicht.“
(Richard Rohr)
b) Beobachte Deinen Atem für eine oder einige Minuten. Erlaube Dir dabei, zusammen mit dem Ausatmen, Gedanken und Bewertungen „abfließen“ zu lassen. Jenseits der Gedanken und Bewertungen kannst Du Dich in Deinem wahren Wesen entdecken.
c) Gönne Dir einen Moment der STILLE
- Unsere Verabredung mit dem Leben findet immer im gegenwärtigen Augenblick statt, genau da wo wir uns gerade befinden. (Tich Nath Hanh)
- Sei ganz bei dem was Du jetzt tust, ohne dabei an etwas zu denken, was vergangen ist oder was noch kommt. Erlaube Dir einfach nur gegenwärtig zu sein und genieße die Lebensqualität, die dadurch entsteht.
- Gönne Dir einen Moment der STILLE
Einfach Da sein
a) Alles Sein ist in Gott gebadet (Meister Eckhardt)
b) Wenn es mir geling für einen Moment loszulassen, von meinem Tun, aber auch von Gedanken und den Gefühlen, die sie auslösen, komme ich an im reinen Dasein. Dann kann ich erfahren wer ich im Tiefsten bin, unabhängig von meinem Tun und meinen Bewertungen (oder der Bewertungen anderer Menschen). Dann spüre ich die tiefe innere Würde, die mir gegeben ist, einfach weil ich da-bin und ich erfahre zugleich die Gegenwarten dessen der da ist, immer. Er hat sich dem Mose vorgestellt mit den Worten: Ich bin, der ich bin da.
c) Gönne Dir einen Moment der STILLE
Advent: Innere Kraft
a) „Ich habe eine Kraft in meiner Seele, die Gottes allzumal empfänglich ist. Gott ist mir näher als ich mir selber bin, all mein Wesen hängt daran, dass mir Gott nahe und gegenwärtig ist.“ (Meister Eckhart)
b) Wenn es so ist, dass alles was mich umgibt zutiefst ein Ausdruck Gottes ist, kann ich Gott überall entdecken und finden. In jedem Menschen, jedem Wesen, in der ganzen Schöpfung.
Beobachte Dich selbst: wenn Du mit dieser Haltung in die Begegnung gehst oder in Kontakt mit der Schöpfung…was ändert sich dadurch und wie geht es Dir mit dieser Veränderung?
c) Gönne Dir einen Moment der STILLE
29.12.
mein Impuls hat Verspätung…
An alle die evtl. enttäuscht worden sind: Das Weihnachtsfest habe ich mit meinen Mitschwestern verbracht, aus technischen Gründen kann ich deshalb meinen Weihnachtsmarkt-Impuls erst jetzt nachreichen. Immerhin, noch in der Oktav:
Staunen
- a) Eins mit Einem, Eines in Einem und in Einem Eines ewiglich. (Meister Eckhardt)
- b) Heute lade ich Dich ein zu feiern und zu staunen. Wir staunen über das Wunder des Lebens sobald ein Kind geboren ist. Wir dürfen auch staunen, darüber das Gott Mensch wurde und wird. In Jesus von Nazareth, in jedem Menschen, in mir….
- c) Gönne Dir einen Moment der STILLE